Bạn đăng ký một lớp học Yoga và được giáo viên yêu cầu mua tấm thảm Yoga định tuyến để phục vụ cho việc học tuy nhiên bạn khá mơ hồ về sản phẩm này? Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thảm Yoga định tuyến là gì thông qua bài viết dưới đây nhé !
Nếu tìm hiểu sâu hơn một chút về dụng cụ tập Yoga thì bạn sẽ biết thảm Yoga định tuyến là dòng sản phẩm đang được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Thực hành Yoga trên thảm định tuyến sẽ giúp bạn điều chỉnh từng động tác một cách chuẩn xác, nâng cao hiệu quả tập luyện. Để hiểu rõ hơn về thảm Yoga định tuyến và các mẫu thảm bán tốt hiện nay, xin mời các bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết chi tiết này nhé !
Thảm Yoga định tuyến là gì?
Thảm Yoga định tuyến là một loại thảm rất thích hợp cho người mới bắt đầu tập Yoga. Đặc điểm của loại thảm tập này là có các điểm, các đường định tuyến được in laser lên trên bề mặt thảm. Thông qua các đường vẽ này, người tập có thể xác định được vị trí đặt tay, vị trí đặt chân, điều chỉnh tư thế sao cho đúng nhất. Theo các giáo viên Yoga, thảm định tuyến là dụng cụ Yoga rất cần thiết cho người mới tham gia tập luyện. Nếu bạn đang tập Yoga mà muốn thực hiện các tư thế Yoga chuẩn xác mà không cần giáo viên phải uốn nắn nhiều thì hãy mua ngay loại thảm tập Yoga này nhé !
Lợi ích sử dụng thảm Yoga định tuyến.
Mục đích chính của thảm Yoga định tuyến là giúp người tập dễ dàng định hình được vị trí đứng ngồi, điểm đặt tay và chân trong từng tư thế Yoga cụ thể. Những đường kẻ sẵn trên tấm thảm Yoga có tên gọi là đường định tuyến được coi là đường quy chuẩn giúp người tập Yoga có thể điều chỉnh tư thế tập luyện chuẩn xác trong mọi không gian. Sử dụng thảm Yoga định tuyến mang lại lợi ích rất lớn cho người mới bắt đầu, giúp họ nhanh chóng thực hiện các động tác Yoga chuẩn xác, hạn chế việc điều chỉnh lại tư thế từ giáo viên. Nhờ thảm Yoga định tuyến, bạn sẽ không còn lúng túng về vị trí, khoảng cách giữa tay và chân hay sự dịch chuyển cơ thể trong mỗi động tác cụ thể.
Ngoài tác dụng nâng cao hiệu quả tập Yoga, thảm định tuyến còn giúp người dùng giảm thiểu được những chấn thương có thể xảy ra trong quá trình tập luyện. Việc xác định đúng vị trí đặt tay chân hay vị trí đứng ngồi khi thực hành các bài tập Yoga sẽ giúp các bộ phận trên cơ thể của bạn hạn chế bị đau nhức, cơ bắp không bị căng cứng quá mức. Thực hành các bài tập Yoga trên thảm định tuyến sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu vô cùng. Các công dụng của mỗi tư thế Yoga sẽ được phát huy hiệu quả nhất nhờ khả năng tập luyện động tác chuẩn xác. Có thể thấy, thảm tập Yoga định tuyến là phụ kiện tập Yoga rất hữu ích cho các Yogi, đặc biệt là các bạn mới làm quen với bộ môn thể dục này.
Cách sử dụng thảm Yoga định tuyến.
Đa số các bạn mới bắt đầu tập Yoga khi nhìn tấm thảm định tuyến đều khá lo lắng bởi nó gần giống như ma trận. Nhưng thực tế, hệ thống các định tuyến trên thảm tập Yoga cao cấp này rất đơn giản, dễ hiểu nếu bạn tìm hiểu kỹ cách thiết kế của nó. Sử dụng thảm định tuyến làm phương tiện tập Yoga thực sự không khó khăn như bạn nghĩ. Bạn chỉ cần dành chút thời gian tìm hiểu kỹ các đường định tuyến kẻ sẵn trên tấm thảm với vai trò cụ thể của từng đường kẻ là bạn có thể sử dụng thảm Yoga định tuyến đúng cách rồi đây !
Để hiểu rõ hơn về cách sử dụng thảm Yoga định tuyến, bạn hãy quan sát kỹ hình ảnh phân tích chi tiết vai trò của mỗi vị trí, mỗi đường định tuyến trên tấm thảm và áp dụng theo khi thực hành các tư thế Yoga cụ thể nhé !
Các mẫu thảm Yoga định tuyến tốt nhất hiện nay.
Trong rất nhiều loại thảm Yoga được bán trên thị trường, thảm định tuyến là một trong những loại thảm được nhiều người tìm hiểu và mua dùng. Không chỉ người mới tập, ngay cả các Yogi có kinh nghiệm cũng thích sử dụng thảm Yoga định tuyến bởi sự tiện lợi, giúp người tập tiết kiệm thời gian điều chỉnh vị trí tập luyện đối với mỗi tư thế Yoga khác nhau. Khi mua thảm Yoga để tập luyện, các bạn có thể lựa chọn một trong số các mẫu thảm Yoga định tuyến đang bán chạy trên thị trường được chúng tôi liệt kê dưới đây. Các mẫu thảm này gồm có:
1. Thảm Yoga định tuyến Zen Master.
Thảm Yoga định tuyến Zen Master là một trong mẫu thảm có nhiều người mua dùng nhất hiện nay. Sản phẩm có thiết kế đẹp mắt, sử dụng chất liệu 100% cao su non tự nhiên đem lại sự an toàn, thân thiện với môi trường. Khi sử dụng thảm Yoga Zen Master cao cấp bạn sẽ rất yên tâm bởi độ đàn hồi cực tốt của nó giúp chống trơn trượt rất hiệu quả trong khi tập luyện. Phần bề mặt thảm có các đường định tuyến dập nổi rõ ràng kết hợp các hoa văn rất ấn tượng, đảm bảo không bị phai màu.
Thảm Yoga định tuyến Zen Master
Mẫu thảm Yoga Zen Master có rất nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn như màu: cam, đỏ, xanh rêu, tím, xanh bích. Độ dày của thảm đạt 8mm với kích thước 183 x 61cm tạo sự thoải mái, vừa vặn cho mọi đối tượng người dùng. Trọng lượng thảm khoảng 1,5kg không quá nặng, dễ dàng để mang đi theo bên người.
Giá sản phẩm của thảm tập giá dao động khoảng 990.000 đồng.
2. Thảm Yoga định tuyến Pido.
Pido là thảm Yoga định tuyến sản xuất bằng nguyên liệu cao su tự nhiên kết hợp với Polyurethane (PU) rất an toàn cho sức khỏe của người tập. Về chất lượng, thảm Pido được đánh giá trên thị trường khá tốt, có độ đàn hồi và ma sát cao, khả năng chống trơn trượt cao. Sử dụng loại thảm Yoga này khi tập luyện sẽ giúp bạn cảm nhận sự êm ái, thoải mái trong mọi tư thế.
Thảm Yoga định tuyến Pido
Với thảm Yoga định tuyến Pido, bạn có thể lựa chọn các loại màu độc đáo như màu xanh ngọc, xanh biển, xám, hồng…. Trọng lượng thảm đạt 2,7kg với độ dày 5mm giúp người tập yên tâm về độ dày dặn, bền chắc của sản phẩm. Dụng cụ Yoga này có thể giúp bạn tập Yoga tại hoặc các phòng tập chuyên nghiệp.
Hiện tại, giá bán của tấm thảm Yoga định tuyến này là 900.000 đồng.
3. Thảm định tuyến TPE.
Tên gọi của thảm Yoga này bắt nguồn từ chất liệu sản xuất ra nó. Với quy trình ép khuôn bằng nhiệt, thảm Yoga định tuyến TPE đã ra đời, đáp ứng nhu cầu sử dụng của người tập Yoga. So với các mẫu thảm Yoga định tuyến khác trên thị trường, thảm tập TPE có giá thành rẻ hơn một chút nhưng vẫn đảm bảo chất lượng về độ đàn hồi, khả năng chống trơn trượt. Chính vì thế, mẫu thảm này được bán khá chạy, rất thích hợp với các bạn mới bắt đầu tập Yoga. Thực hành các động tác Yoga trên thảm TPE bạn sẽ cảm nhận sự êm ái rất dễ chịu nhờ độ dày tấm thảm đạt 8mm. Những đường định tuyến được in laser sắc nét giúp bạn có thể dùng lâu dài mà không lo lu mờ. Thảm Yoga định tuyến TPE được sản xuất ra rất nhiều màu cho bạn lựa chọn như: xanh lục, xanh lam, hồng, tím, đỏ.
Thảm định tuyến TPE
Giá bán của thảm Yoga TPE 8mm hiện nay là 450.000 đồng.
Lời Kết:
Toàn bộ bài viết trên đây của Kiến Thức Thể Dục đã giúp bạn hiểu thảm Yoga định tuyến là gì? Các loại thảm Yoga định tuyến bán chạy hiện nay. Hy vọng những thông tin chia sẻ này sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình một tấm thảm Yoga để tập luyện tốt nhất. Cảm ơn đã quan tâm theo dõi bài viết này của chúng tôi ! Xin chào và hẹn gặp lại ở các bài viết tiếp theo nhé !
