Mong muốn sở hữu cơ bụng 6 múi thì bạn nên mua ghế tập bụng loại nào để tập luyện đây? Nếu chưa thể chọn lựa được thiết bị hỗ trợ phù hợp thì hãy tham khảo bài viết sau đây ngay nhé!

Ghế tập bụng là gì?

Ghế tập bụng là dụng cụ hỗ trợ cho gymer dễ dàng thực hiện các bài tập bụng, nhằm giúp đốt cháy mỡ thừa cho vùng bụng, tạo điều kiện để xây dựng cơ bụng 6 múi hiệu quả.

Về thiết kế, dụng cụ ghế tập bụng có 2 bộ phận chính là: yên ghế và khung ghế, được thiết kế rất đơn giản, dễ sử dụng. Phần khung ghế sử dụng chất liệu thép hộp, dễ tháo lắp, di chuyển nhờ hệ thống ốc vít đầy đủ. Yên ghế tập bụng làm bằng gỗ, có bọc nệm mút da bên ngoài. Người dùng cảm thấy rất dễ chịu và thoải mái trong quá trình tập luyện.

Ngoài 2 bộ phận chính trên, một số loại ghế tập bụng còn tích hợp thêm dây kéo lò xo, thanh xà tập hít đất, dây đàn hồi… Vậy nên, những dụng cụ này còn hỗ trợ tập chống đẩy, tập chân, tập thể lực…

Hiện tại trên thị trường có 2 dòng: ghế tập bụng đơn năng và ghế tập bụng đa năng. Thông thường tại các phòng tập gym sẽ sử dụng ghế tập bụng đơn năng với duy nhất chức năng tập bụng. Nhu cầu tập luyện tại nhà sẽ hướng đến ghế tập bụng đa năng, tận dụng tập luyện được nhiều dạng bài tập khác nhau.

Nên mua ghế tập bụng loại nào để có cơ bụng 6 múi?

Trên thị trường có rất nhiều loại ghế tập bụng hỗ trợ cho bạn tập bụng để sở hữu cơ bụng săn chắc. Nhựng để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn cần lựa chọn những sản phẩm chất lượng, an toàn và bền đẹp. Vậy chúng ta nên mua ghế tập bụng loại nào thì tốt? Tiếp tục bài viết, chúng tôi giới thiệu 5 mẫu ghế tập bụng được đánh giá cao hiện nay. Đó là:

1. Ghế tập bụng DDS-BS1108 dạng cong

Ghế tập bụng đa năng DDS-BS1108 là mẫu ghế cong, có khả năng điều chỉnh độ dốc cho người tập thực hiện các bài tập gập bụng theo nhiều cách, tác động được nhiều lực lên vùng cơ bụng. Sản phẩm sử dụng thép hộp làm khung chính, rất chắc chắn, vững chãi, chịu được lực tốt.

Yên ghế sử dụng bọc nệm da cao cấp PU không những có độ bền tốt mà còn giúp chống được các tác hại từ môi trường. Là dòng ghế tập đa năng, DDS-BS1108 vừa hỗ trợ tập bụng, vừa hỗ trợ tập cơ tay, cơ chân, cơ mông nếu bạn có nhu cầu.

Ghế tập bụng DDS-BS1108 loại tốt

2. Ghế tập bụng đa năng DDS-104

Thuộc dòng ghế tập bụng đa năng, DDS-104 thích hợp cho bạn tập tại nhà hoặc phòng tập gym. Dụng cụ thiết kế bền đẹp, thể hiện tính thẩm mỹ cao. Nhưng bên cạnh đó, chất lượng chắc chắn, khả năng chịu lực cũng rất tốt.

Với thiết bị tập luyện này, cơ bụng của bạn dễ dàng đạt được 6 múi nên kiên trì tập luyện. Ngoài ra, sản phẩm tích hợp thêm tính năng tập cho cơ lưng, cơ ngực cũng rất tốt.

Sử dụng ghế tập bụng DDS-104 để săn chắc cơ bụng

>>> Xem thêm: Dụng cụ tập thể dục tại nhà giảm mỡ bụng

3. Ghế tập cong tập bụng Xuki XK

Ghế tập bụng giá rẻ cho bạn lựa chọn đó là ghế cong tập bụng Xuki. Sản phẩm được thiết kế khá đơn giản nhưng vô cùng chắc chắn. Với dụng cụ này, nó không chỉ giúp bạn thực hành các bài tập bụng mà còn hỗ trợ tập hít đất rất hiệu quả.

Đặc biệt, dụng cụ nhỏ gọn, dễ dàng tháo lắp mang đến các vị trí mong muốn. Yên ghế cũng khá êm ái nhờ bọc nệm da, tạo sự dễ chịu cho người tập luyện.

Mua ghế tập bụng Xuki XK để gập bụng tại nhà

4. Ghế tập gym đa năng DDS-201

Một mẫu ghế tập bụng giúp xây dựng cơ bụng 6 múi cực hiệu quả đó là ghế tập gym đa năng DDS-201. Với mẫu ghế này, bạn sẽ vô cùng hài lòng khi ngồi lên để thực hiện các bài gập bụng, giúp tác động hiệu quả lên toàn bộ vùng bụng, vùng cơ liên sườn, cơ hoành.

Khung ghế chắc bền do sử dụng chất liệu kim loại thép cao cấp, có phủ lớp sơn tĩnh điện. Yên ghế sử dụng nệm bọc da cao cấp dày 7cm. Đặc biệt, phần ghế ngồi có thể điều chỉnh được 3 mức. Phần tựa lưng có 6 góc độ điều chỉnh khác nhau, mang đến sự an toàn cho người dùng.

Ngoài ứng dụng tập bụng, ghế tập đa năng này còn hỗ trợ cho bạn tập cơ vai, tập ngực, tập lưng xô…

Cải thiện vòng bụng nhờ tập với ghế đa năng DDS-201

5. Ghế tập gym đa năng DDS-1205

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc nên mua ghế tập bụng loại nào tốt thì hãy thử trải nghiệm chiếc ghế tập gym đa năng DDS-1205 xem sao nhé. Mẫu ghế tập này tích hợp nhiều tính năng cho phép bạn vừa gập bụng, vừa tập cơ ngực, cơ chân, cơ lưng xô… rất hiệu quả.

Dụng cụ thể dục này cũng được thiết kế với 2 bộ phận chính là: khung chính sử dụng thép hộp dày 1.2mm, có phun sơn tĩnh điện và yên ghế ngồi có bọc nệm da dày 6cm.

Đặc điểm nổi bật của ghế tập đa năng này là phần ghế ngồi có 3 mức điều chỉnh còn phần ghế tựa lưng có 5 mức điều chỉnh. Điểm tuyệt vời của ghế nữa là tích hợp bánh xe, hỗ trợ di chuyển dễ dàng khi bạn có nhu cầu.

Ghế tập gym đa năng DDS-1205 thiết kế bền đẹp

Vậy là, thắc mắc nên mua ghế tập bụng loại nào để đạt kết quả cơ bụng 6 múi đã được chia sẻ trên đây. Bạn đọc đang muốn sở hữu cơ bụng 6 múi mà không cần đến trung tâm thể hình thì hãy rinh ngay một trong 5 mẫu ghế tập bụng Kiến thức thể dục chia sẻ trên đây về nhà nhé!

quantri

Recent Posts

Ý nghĩa các chỉ số trong bóng rổ mà các cầu thủ cần biết

Mọi người thường xem các trận đấu bóng rổ, hiểu rõ luật chơi của chúng…

1 năm ago

Tổng hợp các máy tập trong phòng Gym bạn nhất định phải tập luyện

Nếu đến phòng tập thể hình thì bạn nhất định phải sử dụng các máy…

1 năm ago

Mỗi ngày nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo? Cách nhảy dây đúng

Bạn đang muốn biết nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo để từ đó…

1 năm ago